ZDRAVSTVENE TEŽAVE - pomagajmo si...

[metuljcek123]

URAVNOTEŽENA PREHRANA

-zeliščna prehrana
-zaradi hitrega tempa življenja
-vsebujejo vsa hranila, katera telo potrebuje
PREDNOSTI:
-pomaga pri čiščenju telesa
-naravno telesna funkcija
-so hranljiva
-dajejo energijo
-odličen zajtrk
DEJSTVA:
-več kot polovica Slovencev ima povišan krvni tlak
-četrtina povišan horesterol
-več kot polovica ima prekomerno telesno težo
-le peščica ima primerno telesno težo
-večina se ne zdravo prehranjuje
KAJ NAŠE TELO DOBI Z DANAŠNJO HRANO:
-predelane proizvode, prekuhano zelenjavo, ogromno soli, sladkorja, kofeina, alkohola, --zdravila, barvila in konzervanse, pesticide
VZROKI IN POSLEDICE PREHRANE
-povišan krvni tlak,horesterol, diabetes, bolezni srca in ožilja utrujenost, glavoboli, depresija, prebavne težave, alergije, hormonske motnje, žolčni in ladvični kamni, rak dojk, želodca in prostate
KAJ TELO POTREBUJE.
-beljakovine
-oglikove hidrate
-omega3
Vitamine
-minerale
-encime
-vlaknine
-antioksidante
VODO
ZAKAJ ZAJTRK:
-nivo sladkorja niha in sežemo po sladkem če pa mi zjutraj jemo zdravo s tem nimamo težav.
ZA KOGA JE TA HRANA:
-za ženske, moške, otroke ( že dojenčke), športnike, starejše…
ZA KAJ
-kontrola telesne teže, za srce in ožilje, pridobivanje teže, prebavni sistem, imulski sistem, izguba teže, asmatike, na splošno za VSE
Reklame ne smem delati za to firmo.
VSE KAR JEMO, NAS GRADI IN SPREMINJA OD TEGA KAR SMO S HRANO VNESLI V ORGNIZEM, SO ODVISNI NAŠA MOČ NAŠE ZDRAVJE NAŠE ŽIVLJENJE.

Za vsa vprašanja in izdelke sem vam na voljo na mail : irena.polajnar@volja.net